by Ana Pineda (Illustrator), Micaela Salazar (Illustrator), Ana Pineda (Author)
Mamá... tengo hambre! Esta frase es una de las más escuchadas para las que somos madres, ya que nuestros hijos pueden tener sed, sueño, estar aburridos, pero lo expresan pidiendo algo de comer.
En ocasiones era un reto para mí ofrecerle a mi hija algo de calidad y evitar lo "más rápido", que son alimentos procesados; razón por la cual quise cambiar de manera positiva y divertida, invitándola a la cocina y preparando recetas fáciles, sencillas y saludables. En la cocina pasamos tiempo de calidad juntas, creando y aprendiendo sobre nutrición, escogiendo alimentos frescos, naturales y entrenando el paladar para probar cosas nuevas cada día. Así que, a ponerse el delantal para cocinar fenomenal!
